绿豆芽炒干豆腐丝的做法凉拌绿豆芽的做法

发布时间：2021-01-21 03:31:11 阅读：次来源：光谱仪厂家

绿豆芽炒干豆腐丝的做法凉拌绿豆芽的做法凉拌绿豆芽的做法简单是凉菜菜谱的常见菜,不一定要看凉拌绿豆芽视频才能学会,但怎么做凉拌绿豆芽最好吃。菜系及功效:凉菜菜谱凉拌绿豆芽的制作材料: 主料:绿豆芽8两辅料:精盐,味精5分,白糖6分,黄酒1钱,麻油2钱。

凉拌绿豆芽的做法简单是凉菜菜谱的常见菜,不一定要看凉拌绿豆芽视频才能学会,但怎么做凉拌绿豆芽最好吃。

菜系及功效:凉菜菜谱

凉拌绿豆芽的制作材料:

主料:绿豆芽8两

辅料:精盐,味精5分,白糖6分,黄酒1钱,麻油2钱。

教您凉拌绿豆芽怎么做,如何做凉拌绿豆芽才好吃

绿豆芽摘去芽根洗净,放入沸水中烫熟取出,再用冷水过冷,沥干水分盆内,将精盐、白糖、味精、黄酒、麻油一起放入碗内,调匀后浇在绿豆芽上即可。

绿豆芽炒干豆腐丝的功效与作用:

预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生

绿豆芽炒干豆腐丝的食材和调料:

绿豆芽500克干豆腐100克色拉油25克精盐3克五香粉2克味精3克米醋少许

教您绿豆芽炒干豆腐丝的家常做法,绿豆芽炒干豆腐丝怎么做好吃

1.将绿豆芽清洗干净,装入碗中待用。

2.热锅放油烧热,爆香葱姜末。

3.将干豆腐切成丝,葱姜切成末装入盘待用。

4.放入干豆腐丝翻炒均匀。

5.倒入绿豆芽翻炒均匀,加入精盐,五香粉,少许清水。

6.翻炒均匀,将绿豆芽,干豆腐丝炒熟,最后加入味精调味,放入少许米醋。

7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。