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绿豆芽炒干豆腐丝的做法凉拌绿豆芽的做法

发布时间:2021-01-21 03:31:11 阅读: 来源:光谱仪厂家

绿豆芽炒干豆腐丝的做法 凉拌绿豆芽的做法 凉拌绿豆芽的做法简单是凉菜菜谱的常见菜,不一定要看凉拌绿豆芽视频才能学会,但怎么做凉拌绿豆芽最好吃。 菜系及功效:凉菜菜谱 凉拌绿豆芽的制作材料: 主料:绿豆芽8两 辅料:精盐,味精5分,白糖6分,黄酒1钱,麻油2钱。

凉拌绿豆芽的做法简单是凉菜菜谱的常见菜,不一定要看凉拌绿豆芽视频才能学会,但怎么做凉拌绿豆芽最好吃。

菜系及功效:凉菜菜谱

凉拌绿豆芽的制作材料:

主料:绿豆芽8两

辅料:精盐,味精5分,白糖6分,黄酒1钱,麻油2钱。

教您凉拌绿豆芽怎么做,如何做凉拌绿豆芽才好吃

绿豆芽摘去芽根洗净,放入沸水中烫熟取出,再用冷水过冷,沥干水分盆内,将精盐、白糖、味精、黄酒、麻油一起放入碗内,调匀后浇在绿豆芽上即可。

绿豆芽炒干豆腐丝的功效与作用:

预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生

绿豆芽炒干豆腐丝的食材和调料:

绿豆芽500克干豆腐100克色拉油25克精盐3克五香粉2克味精3克米醋少许

教您绿豆芽炒干豆腐丝的家常做法,绿豆芽炒干豆腐丝怎么做好吃

1.将绿豆芽清洗干净,装入碗中待用。

2.热锅放油烧热,爆香葱姜末。

3.将干豆腐切成丝,葱姜切成末装入盘待用。

4.放入干豆腐丝翻炒均匀。

5.倒入绿豆芽翻炒均匀,加入精盐,五香粉,少许清水。

6.翻炒均匀,将绿豆芽,干豆腐丝炒熟,最后加入味精调味,放入少许米醋。

7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

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